Träning! Ja, ni läste rätt.. Idag hände det, det som typ inte hänt på mer än ett halvår (jo, tre dagar i våras) - jag tränade äntligen. Men inte gymmet utan tennis, vilket var sjukt kul som alltid. Emma premiärslog på banan och även hon gillade det så det lär bli fler spelomgångar framöver. Vi powerwalkade dit o hem o sen 70 min tennis utan paus, så det kändes så sjukt skönt mentalt. Äntligen i rörelse! Nu ska jag inte tappa det. Däremot ska jag tappa kärlekshandtagen som tillkommit under vinterhalvåret utan rörelse. Bröllop i slutet av juni så något kilo ska nog lyckas försvinna :-)
Det satt fint med äggröra och smoothie efter tennisen.
Smoothie gjord på:
Naturell yoghurt
Lite mjölk
Ett rått ägg
1,5 msk krossade linfrön
1/2 banan
1/2 dl blåbär & hallon
Yummie!!
Kram på er
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar